Veel mensen vallen na verslavingszorg of een opname in een afkickkliniek weer terug in alcohol of drugs. Dat komt volgens deze video doordat de focus in reguliere verslavingszorg vaak ligt op abstinentie: stoppen en gestopt blijven.

Mensen leren:

• zichzelf controleren
• triggers vermijden
• niet toegeven aan verlangen
• omgaan met verleiding

Daardoor ontstaat er vaak een constante innerlijke strijd tussen verlangen en discipline. Je gevoel wil gebruiken, terwijl je ratio zegt dat je het niet mag doen.

Zolang iemand nog verlangt naar drank of drugs, blijft stoppen daardoor voelen als hard werken en volhouden. Dat is voor veel mensen uiteindelijk niet duurzaam.

Echte vrijheid ontstaat pas wanneer het verlangen zelf verdwijnt. Wanneer je niet meer hoeft te vechten, vermijden of jezelf te controleren, maar oprecht geen behoefte meer voelt aan alcohol of drugs.

Veel mensen vallen na verslavingszorg of een opname in een afkickkliniek weer terug in alcohol of drugs. Dat komt volgens deze video doordat de focus in reguliere verslavingszorg vaak ligt op abstinentie: stoppen en gestopt blijven.

Mensen leren:

• zichzelf controleren
• triggers vermijden
• niet toegeven aan verlangen
• omgaan met verleiding

Daardoor ontstaat er vaak een constante innerlijke strijd tussen verlangen en discipline. Je gevoel wil gebruiken, terwijl je ratio zegt dat je het niet mag doen.

Zolang iemand nog verlangt naar drank of drugs, blijft stoppen daardoor voelen als hard werken en volhouden. Dat is voor veel mensen uiteindelijk niet duurzaam.

Echte vrijheid ontstaat pas wanneer het verlangen zelf verdwijnt. Wanneer je niet meer hoeft te vechten, vermijden of jezelf te controleren, maar oprecht geen behoefte meer voelt aan alcohol of drugs.