Over mij
Elke ochtend werd ik wakker met een dreun van spijt, schaamte en schuld. Een soort bliksemschicht die door mijn hele lijf ging. Het móést anders. Vandaag écht... En de volgende dag dacht ik weer precies hetzelfde. En de dag erna. En die daarna.
Een eindeloze cirkel waarin ik bleef proberen te stoppen. Tot ik ontdekte dat alcohol niet het echte probleem was. Ik moest niet leren hoe ik alcohol kon weerstaan. Ik moest ontdekken waarom ik het nog wilde.
Nu kán ik drinken. Ik mág drinken.
Maar ik wíl het niet meer. Ik word er niet meer gelukkig van.
Aan de buitenkant klopte het
Ik had een mooi leven. Een goede baan. Een relatie. Vrienden. Alles waarvan ik dacht dat ik het nodig had om gelukkig te zijn.
En juist daardoor begreep ik mezelf nog minder. Waarom bleef ik iets doen waar ik eigenlijk vanaf wilde? Waarom had iets wat mijn leven slechter maakte nog steeds zo’n aantrekkingskracht? Ik kon nooit gewoon één drankje drinken. Bij mij moest het altijd meteen uit de hand lopen. Waarom dan toch? Waarom wilde ik iets wat ik eigenlijk niet meer wilde?
Lang dacht ik dat alcohol mijn probleem was. Tot ik ontdekte dat het me iets gaf wat ik ergens anders niet vond.
%20(600%20x%20775%20px)%20(4).webp)
Ik vond wat ik zocht
Lange tijd gaf alcohol mij een gevoel van vrijheid. Ontspanning. Verbinding met anderen. Even uit mijn hoofd zijn. Even uit staan.
En daarom was stoppen zo moeilijk. Want diep van binnen wilde ik niet per se drinken. Ik wilde wat alcohol mij gaf.
En uiteindelijk vond ik dat - zonder alcohol: meer rust. Meer vrijheid. Meer verbinding. Meer mezelf. Meer geluk. En daarom hoef ik nu niet "vol te houden" om niet te drinken. Het gaat vanzelf.
Vrij leven
Vrij leven
Ontvang mijn nieuwste inzichten, persoonlijke verhalen en inspiratie over stoppen met alcohol, drugs, suiker of andere verslavende middelen - om vrij te leven!
%20(4).jpg)
Van strijd...
Niet meer elke keer opnieuw afspraken maken met jezelf. Om ze vervolgens te verbreken en nóg strengere afspraken te maken. Weg met dat engeltje én duiveltje.
...naar vrijheid
Rust in je hoofd en rust in je lichaam. Aanwezig zijn in het moment. In de realiteit zoals die is. Niet zoals je wilt dat die is.
Het is mogelijk
Een leven waarin je niet meer zoekt naar iets buiten jezelf om je beter te voelen. Niet om te verdoven. Niet om te ontsnappen.
Gewoon gelukkig zijn.
Stoppen met drinken betekent niet automatisch dat de strijd met jezelf stopt.
.jpg)
Wie ben ik?
Los van mijn verhaal met alcohol ben ik vooral iemand die altijd wil begrijpen waarom dingen zijn zoals ze zijn.
Waarom doen we wat we doen?
De jaren waarin ik vastzat met alcohol hebben me uiteindelijk vooral veel vragen gebracht: Waarom doe ik iets wat ik eigenlijk niet wil? Waarom hou ik me niet aan mijn afspraken met mezelf? Waarom maak ik steeds weer nieuwe afspraken? Waarom voelt mijn leven niet genoeg, terwijl ik alles heb?
De antwoorden die ik vond deel ik graag met je in de vorm van persoonlijke ervaring, inzichten en tips via mijn whatsapp kanaal. Ik zit bewust niet op social media, maar deel mijn vertrouwelijke informatie binnen mijn eigen kanaal.
* Volledig anoniem: je naam, profielfoto en telefoonnummer zijn niet zichtbaar voor mij of anderen
%20(3).png)