Je kunt vandaag water drinken, sporten of een paracetamol nemen. Maar wat jouw kater vandaag écht dragelijk zou maken, is het vooruitzicht dat dit je laatste was.

Voor mij was het ergste van een kater de zelfhaat. Waarom deed ik dit nou weer? Waarom kan ik nou nooit eens normaal doen? Wat is er toch met me?

Ik nam me elke keer voor om maar twee glazen te drinken. Om op tijd naar huis te gaan. Om deze keer eens níét zo ver te gaan.En toch gebeurde het elke keer weer.
‍
Als je dat herkent wil je misschien ontdekken hoe je ervoor zorgt dat je er steeds minder vaak een kater krijgt — zonder de rest van je leven tegen alcohol te hoeven vechten.

Want wat als je stopt met drinken én het uiteindelijk niet meer mist? Ontdek er meer over op deze site. Lees bijvoorbeeld mijn blogs.

Vrij leven

Hoi, ik ben Mirte. Het lukte mij niet alleen om te stoppen met drinken - na hier jarenlang verstrikt in te hebben gezeten - maar om het óók niet meer te missen.

Daarna stopte ik ook met roken, medicijnen voor astma, geraffineerde suiker, koffie en gefrituurd eten. Waarom? Om vrij te leven! Ontvang mijn nieuwste inzichten, blogs en inspiratie over vrij leven

Hou jezelf scherp

Nu voel je misschien helder dat je iets aan je relatie met alcohol, drugs of andere middelen wilt veranderen. Maar straks neemt het leven het weer over en raakt dat naar de achtergrond. Wil je jezelf scherp houden?

Ontvang af en toe een nieuwe blog, podcast of inzicht dat je terugbrengt naar wat je ook wilt.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.