stop ik écht
Je hebt het zo vaak gezegd, maar je er nooit aan gehouden. Je zou willen dat je de knop in één keer kon omdraaien of dat er iets gebeurd waardoor je ineens het licht ziet, maar dit komt maar niet.
Maatschappelijk gezien heb je het goed voor mekaar
Met wat jij allemaal hebt, verwacht je dat je gelukkig zou moeten zijn, maar toch ben je dat niet.
Écht ontspannen lukt je niet goed. Je hebt het gevoel in de waan van de dag te leven en je krijgt maar geen grip op je gedrag. Tegen beter weten in blijf je drugs, drank of ongezond eten nemen, om je daar vervolgens weer schuldig over te voelen.
Je hebt al zo vaak pijn gehad en toch doe je het steeds weer
Je vraagt je af of er misschien wat mis met je is, omdat je niet begrijpt waarom je niet leert van de pijn die je jezelf aandoet. Je voelt je:
Schuldig
Onrustig
Ontevreden
Onzeker
Machteloos
Een leven waarin je écht geniet en écht ontspant
Stel je voor dat de kwaliteit van je relaties, je seksleven, je gezondheid, je werk en je zin in het leven drastisch omhoog gaan, hoe gelukkig zou je je dan voelen?
Stel je voor dat je constructief weet om te gaan met alles wat er in je (dagelijks) leven op je pad komt. Positief én negatief. En dat je geen steun meer zoekt in drugs, drank of eten. En dat je juist beter kunt genieten en ontspannen, dan dat je nu doet. Hoeveel krachtiger zou jij je voelen?
Stop met werken op discipline en wilskracht. Elimineer jouw hardnekkige verlangen naar guilty pleasures, want zonder verlangen neem je ze ook echt niet meer.'
Met mijn RESET methode help ik mensen hun levensstijl blijvend te veranderen of uit een verslaving te komen.
Bij beide is de aanpak hetzelfde, omdat het onderliggende mechanisme waardoor je je keuzes maakt hetzelfde is.
Met RESET zetten we jou terug naar jouw fabrieksinstelling. De instellingen waarin jij geen drugs, drank of ongezond eten nodig hebt om je goed te voelen.
Je gedrag veranderen is best een rauw proces, daar kunnen we niet omheen. Je laat patronen achter je die je al heel lang hebt en die je veel hebben opgeleverd, maar niet meer voor je werken. Patronen waar je onbewust gehecht aan bent geraakt. Die je stuk voor stuk gaat loslaten.
Je zal emoties ervaren als boosheid, rouw, verdriet, maar ook overweldiging en euforie. Samen vinden we een manier waarop je hier mee om kunt gaan, zonder dat je nog drugs, drank of eten nodig hebt om met deze emoties te kunnen dealen.
Om jezelf goed te gaan begrijpen en je diepste gedachten, wensen en verlangens te kunnen horen, zullen we meer stilte in je leven gaan inbouwen. En stilte is niet hetzelfde als leegte. Stilte is de afwezigheid van constante zorgen, piekeren en onnodige zaken. Vanuit stilte kies je makkelijker voor wat jou écht diep van binnen bevredigd.
Naast stilte zal je uiteindelijk extase ervaren. Extase zonder drugs, drank of eten. Compleet high van het leven zelf en alles wat het je te bieden heeft. Want als jouw zintuigen op scherp staan en als je hoofd helder is, ervaar je dat het leven op zichzelf magisch is. Je krijgt inzicht na inzicht en je gaat juist meer genieten van het leven. Niet minder.
Na jouw tijdelijke periode van wat hogere ups en downs zullen je gevoelens stabiliseren. En zal je niet meer terug willen, maar ook niet meer kunnen, naar jouw eerdere levensstijl. Je hebt een transformatie doorgemaakt en bent gegroeid. En net als dat een vlinder geen rups meer kan worden, kan jij niet meer terug naar het gebruik van drugs, drank of ongezond eten. Je bent (verlangen)vrij!
Als premium coach én ervarings-deskundige zie ik onmiddellijk hoe je jezelf onbewust saboteert
Het is mijn gave om door je heen te prikken en je in je kern te raken, zodat je weer vooruit kunt. Met liefde, compassie en geduld help ik je om verder te komen. I am with you.
IK KIJK NAAR
- Hoe je omgaat met onvermijdelijke (dagelijkse) gevoelens van pijn, afwijzing en angst
- De manier waarop je met je grenzen omgaat en hoe je ze kenbaar maakt naar buiten toe
- Hoe je je omgaat met je intellectuele, emotionele en lichamelijke behoeften
- De kwaliteit van je relaties en de mate waarin jij kwetsbaarheid durft te tonen
- Hoe je omgaat met drugs, drank en/of eten in relatie tot bovenstaande factoren
IK WERK MET
- Je mind-set. Ik geef jou tools die je inzicht geven in je gedrag, zodat je beter begrijpt waarom je doet wat je doet
- Je lichaam. Ik geef jou tools die je lichaamssenstitiviteit vergroten, zodat je je grenzen en behoeften sneller voelt en hier naar gehoorzaamd
- Mind-body synchronisatie. Ik geef jou tools die je mind en lichaam beter met elkaar laten samenwerken, waardoor jouw verstand en gevoel beter op elkaar aansluiten
“Ik ben niet echt verslaafd”
Niemand wil zichzelf verslaafd noemen en dit hoeft ook niet. Laat het antwoord op de vraag of je verslaafd bent in het midden en richt je op het antwoord op de vraag of je, als je zo doorgaat, jouw beste leven leeft?
“Door mijn trauma gaat stoppen nooit lukken”
Het ligt niet aan jou, je verleden, je DNA of karakter waarom waarom stoppen nooit gelukt is, maar aan je methode. Kies voor de juiste methode en ook jij zal resultaten behalen.
“Het komt nu niet goed uit”
Er is nooit een goede timing voor stoppen met drugs, drank of ongezond eten. Neem vandaag de moed , des te sneller en langer zal jij kunnen genieten van de blijvende voordelen van gestopt zijn.
De investering voor RESET
Met RESET maak je gebruik van de methode met de hoogste kwaliteit die je in Nederland kunt vinden op het gebied van levensstijl verandering of verslaving.
Mijn privé coaching zorgt ervoor dat jij jouw verlangens naar je guilty pleasure(s) volledig achter je laat en een transformatie voor het leven meemaakt. Een transformatie die iedereen bij blijft.
- Maandelijks minimaal één werkdag per maand samen werken, bij jou thuis of op locatie in jouw omgeving
- Wekelijks minimaal één video-call
- Ad hoc appen of bellen
- Volledige toewijding aan elkaar
Dit exclusieve samenwerkingstraject is 100% maatwerk. Dit betekent dat ik niet vooraf precies weet hoe lang wij samen nodig hebben, hoe alles gaat lopen én wat jij specifiek nodig hebt tijdens het traject.
Ik werk op basis van wat zich aandient gedurende het traject en wat het meest belangrijk en urgent is om mee te werken. Ik maak geen gebruik van vooraf opgestelde vaste processen of protocollen, omdat iedereen anders is, anders leert en op een ander moment in zijn stopproces instapt.
Ook mijn inzet en maandelijkse fee is maatwerk en stellen we samen vast op basis van wat jou persoonlijk het snelste resultaat oplevert. Past dit bij je? Ik ontmoet je graag
V.A. €5000 p/mn
Let op, op dit moment heb ik nog plek voor één traject
Mijn naam is Mirte Hultink en ik ben premium life coach
Mijn hoge waarde ligt in mijn vermogen om mensen te helpen hun levensstijl drastisch te veranderen, of anders gezegd: om mensen voorgoed uit hun verslaving te halen.
Dit doe ik door samen met jou jouw hardnekkige verlangens te elimineren, waardoor het niet nemen van drugs, drank of ongezond eten vanzelf gaat. En als het vanzelf gaat is het dus geen kwestie van volhouden of doorzetten. Je bent er op den duur onbewust van dat je vanzelf goede keuzes maakt.
Jij en ik zijn de perfecte match voor een intake als:
- Je de intentie hebt om volledig te stoppen met drugs, drank of ongezond eten
- Je al veel hebt geprobeerd, alleen of met behulp van (exclusieve) verslavingszorg, om te stoppen
- Je inmiddels gestopt bent met een guilty pleasure, maar angst hebt voor terugval
De intake is niet voor jou als:
- Je er 100% van overtuigd bent dat je jouw levensstijl nooit zou kunnen veranderen of uit jouw verslaving zou kunnen komen
Bespreek jouw zorgen én ambities met me
Wacht niet met stoppen tot je rock-bottom bent. Kies er vandaag nog zelf voor. Alle angsten, onzekerheden en gedachtes die jij nu hebt, heb ik ook gehad. Bespreek ze met me. Ik luister met onverdeelde aandacht naar jouw zorgen en ambities.
FAQs
RESET zet jou terug naar de vrije, ongeremde en impulsieve jij die je was, voordat je hier drugs, drank of eten voor nodig had.
Ook al lijkt dat echt super ver weg en lang geleden voor je. RESET zorgt ervoor dat jij kunt ontspannen, je jezelf voelt en je goed voelt, maar wel (juist) zonder middelen. Ook zorgt RESET ervoor dat jij niet meer verlangt naar jouw guilty pleasure(s), waardoor het niet-nemen ervan vanzelf gaat.
Je hebt geen discipline of wilskracht nodig om het vol te houden. Er is geen sprake van volhouden, want je hoeft er geen moeite voor te doen.
Lees hier meer over mijn methode in mijn blog ‘mijn methode en tools’.
Momenteel ben ik bezig met het schrijven van mijn boek RESET. Hierin geef ik mijn complete zelfontwikkelde methode en de tools die ik inzet in mijn premium coaching bloot.
Het is mijn vurigste verlangen dat zo veel mogelijk mensen in vrijheid gaan leven. Vrij van verslaving en mét een super fijne constructieve levensstijl. Met mijn boek zal je mijn methode zelf kunnen uitvoeren.
Naar verwachting komt deze begin 2025 uit en kun je mijn boek via mijn site bestellen. Hou mijn site in de gaten, zodat je precies weet wanneer je mijn boek kunt bestellen en zelf aan de slag kunt.
Klopt het dat er tot nu toe altijd iets van wilskracht of discipline nodig is geweest, in wat je hebt gedaan? Dit is precies de reden dat je nog geen echte doorbraken hebt gehad en je je nieuwe levensstijl niet vol hebt kunnen houden.
Je bent steeds teruggevallen in oud gedrag, omdat je de angel er niet uit hebt gehaald: jouw verlangen. Ik verzeker je dat als je jouw verlangen naar drugs, drank of ongezond eten écht uit jouw systeem weet te elimineren, dat je het ook écht niet meer gaat nemen.
Want waarom zou je nog nemen als je er oprecht niet meer naar taalt? Lees mijn blog ‘methode en tools’ om meer te weten te komen over het elimineren van je verlangen.
Wat je misschien zelf kunt opmerken aan gewone life coaching is dat het zich vooral focust op wat je allemaal wel of niet zou moeten nemen. Er wordt vaak veel gewerkt met het overdragen van (wetenschappelijke) kennis en informatie.
Deze kennis en informatie is voor de meeste mensen zelf ook makkelijk (en gratis) te vinden op internet of in boeken. De meerwaarde van een goede life coach zit in de combinatie van de juiste inhoudelijke adviezen én in een realistisch en diepgaand implementatieproces.
Iedereen weet dat hij minder of geen ongezonde dingen moet nemen. De meeste mensen hebben ook wel aardig wat kennis over wat ongezond of gezond is. Gebrek aan kennis op dit vlak is niet jouw probleem (en dus ook niet jouw oplossing).
Als premium life coach kan ik jou én precies meenemen in wat je zou moeten doen én in hoe je dit zou moeten doen, om jouw levensstijl en daarmee jouw leven wél blijvend te veranderen. Mijn werkwijze komt voort uit mijn eigen ervaring met gedragsverandering én mijn ervaring als coach van anderen.
Mijn unieke zelfontwikkelde kennis en methode is het grootste verschil tussen een reguliere life coach en mijn werk als premium life coach. Met deze methode kan iedereen met een beetje moed, zn levenstijl blijvend veranderen of uit een verslaving komen.
Naast het groots verspreiden van mijn universele methode voor iedereen die dat wil, werk ik als premium life coach met privé klanten. Ik lever 100% maatwerk in de coaching die ik doe, zodat je zo direct én snel mogelijk resultaten boekt.
Deze compleet persoonlijke aanpak is zowel voor mijn klanten als voor mijzelf heel erg fijn. We doen het dan echt samen. Start intake
Bij zowel de reguliere, exclusieve als luxe verslavingszorg in Nederland of het buitenland (wereldwijd) worden dezelfde of soortgelijke methodes gebruikt om je uit een verslaving te halen.
De visie op verslaving die onder deze methodes ligt, is vrijwel overal gelijk: dat verslaving hardnekkig is en soms wordt het zelfs als chronische ziekte gezien. Je kunt je voorstellen dat jouw behandeling er heel anders uitziet als jouw behandelaar ervan overtuigd is dat het moeilijk of onmogelijk is om jou helemaal te genezen is, dan als jouw behandelaar weet dat dit bij iedereen te genezen is, zolang je maar weet hoe.
De vooringenomenheid van jouw behandelaar heeft veel effect op jouw kans van slagen. Dit fenomeen heet selffulfilling prophecy en de gehele geestelijke gezondheidszorg wereldwijd kampt met dit probleem.
Al zijn ze zich er zelf niet bewust van. Het ligt niet aan jou dat het je niet lukt om uit je verslaving te komen. En in zekere zin is er ook geen schuld te zoeken in de goedbedoelde intenties van psychologen, psychiaters en/of andere behandelaars. Het probleem ligt erin dat eigenlijk overal deze zelfde visie én daarop voortgeborduurde methode wordt gebruikt.
De methode(s) die voortvloeien uit de visie dat verslaving hardnekkig is of zelfs iets chronisch, zijn methodes die werken op discipline. Maar pas als jij geen discipline of wilskracht gebruikt om niet meer te nemen, gaat niet nemen vanzelf en val je ook niet terug.
Jouw verlangen verdwijnt en je bent je verslavingsfase voorbij. Vrij!
Het grote verschil tussen andere verslavingszorg en mijn premium life coaching is dus de inhoudelijke visie en methode. En daardoor de slagingskans.
Deze is met mijn coaching vele malen groter. Start intake
Op voorhand kan ik niet zeggen hoe lang het samenwerkingstraject gaat duren, omdat iedereen opeen ander punt in zijn of haar proces instroomt.
Het kan zo zijn dat jij zelf al heel veel voorwerk hebt gedaan en dat alles wat ik zeg en met je doe jou super snel naar het ‘stoppunt’ toe brengt en dat je het daarna met minimale nazorg zelf redt.
Het kan ook zo zijn dat er nog wat meer voor nodig is, waardoor het wat langer duurt voordat je bij het stoppunt bent en er ook wat meer nazorg nodig is.
Hoe dan ook zal je vanaf de start van onze samenwerking direct al verbetering voor je leven voelen, ondanks dat je niet direct stopt met dat waarvoor je voor bij me komt. Dit heeft gewoon eerst nog wat tijd en inzicht nodig.
Om je toch iets van een richting te geven is het verstandig om uit te gaan van een samenwerking van minimaal 1 jaar. Start intake
Het resultaat van het RESET privé coaching traject is dat jij verlangenvrij leeft van dat waarmee jij nu wilt stoppen. Wil jij stoppen met drugs? Dan is het resultaat van mijn coaching dat je geen verlangen meer hebt naar drugs.
Wil je stoppen met drank? Dan is het resultaat van mijn coaching dat je geen verlangen meer hebt naar drank. Wil je stoppen met overeten? Dan is het resultaat van mijn coaching dat je geen verlangen meer hebt naar ongezond eten (omdat je je alleen overeet met ongezond eten).In traditionele methodes en behandelingen die werken op discipline is het resultaat dat je gestopt bent met drugs, drank of overeten.
Bij mijn behandeling is dat een logisch gevolg van het oprecht niet meer hebben van verlangen naar jouw vroegere guilty pleasure. Stoppen is dus niet het doel, maar verlangenvrij raken is het doel van mij coaching.
Er gaat een proces vooraf aan de staat waarin jij verlangenvrij bent. Wel zul je opmerken dat je je vanaf dag 1 van mijn coaching sterker, relaxter en beter gaat voelen. Niet elke dag, maar over de linie zul je voelen dat er wat gebeurt en dat je progressie maakt.
Hoe lang het uiteindelijk duurt voordat jij compleet verlangenvrij bent (en daardoor gestopt bent met jouw guilty pleasure) hangt af van wat jij zelf aan voorwerk hebt gedaan en jouw leercurve.
Als jij al ervaring hebt opgedaan in het proberen jezelf te doorgronden, je gedrag te veranderen en in het doen van zelfonderzoek, zullen we samen sneller progressie boeken, dan als je zelf of met anderen, nog niet zo veel hebt gedaan.
Het maakt hierin niet uit dat je het je (of andere behandelaars) tot nu toe nog niet is gelukt om echt iets wezenlijks aan je gedrag te veranderen.
Al het voorwerk draagt uiteindelijk wel bij aan het moment dat je wél echt stopt. Kortom: vanaf het moment dat jij mijn hulp inschakelt, zal je je beter voelen en gaan we langzaam maar gestaag aan jouw verlangenvrije leven werken.
Wat er uiteindelijk ook voor jou ‘gewoon’ gaat komen. Start intake
Ook als je het gevoel hebt alles al gedaan te hebben, als je al eens hulp hierbij hebt gehad of in een (exclusieve) afkickkliniek bent geweest, ben je bij mij aan het juiste adres. Sterker nog, ik werk dan juist heel erg graag met jou. Omdat jij dan al veel voorwerk hebt gedaan en met een beetje hulp van mij snel begrijpt hoe je het juist niet moet aanpakken.
We gaan meteen naar de kern en werken met het oprecht laten verdwijnen van jouw verlangen naar drugs, drank of ongezond eten. En dit is echt een compleet andere methode dan alles wat je tot nu toe (zelf) hebt gedaan of wat je ergens anders kunt vinden.
RESET blijft ver weg van werken op discipline of wilskracht, omdat het niet werkt om jezelf van alles te ontzeggen, waar je stiekem heel erg naar verlangt.
Start intake