Waarom het leven zonder alcohol minder ingewikkeld werd

Mijn hele leven vraag ik me in fases af wat we hier eigenlijk doen. Waarom leven we? Wat is de bedoeling? Doe ik wel wat bij me past? Is dit het nou?

‍

Er zijn ook periodes geweest waarin ik daar nauwelijks mee bezig was. Dan leefde ik gewoon. Maar zodra ik vastliep, me verveelde of het gevoel had dat mijn leven niet helemaal klopte, kwamen die vragen weer terug.

‍

En juist in die periodes dronk ik vaak meer.

‍

Achteraf vind ik dat interessant. Want ik dacht lange tijd dat alcohol me hielp met die vragen. Met antwoorden vinden. Met de "diepere laag" ontdekken.

Met een biertje werd het leven even makkelijker

Alcohol kon mijn hoofd op verschillende manieren helpen. Soms kon ik met een paar biertjes op eindeloos nadenken over het leven. Goede gesprekken voeren. Verbanden leggen. Ineens denken dat ik precies begreep wat ik moest doen.

‍

Ik kon grootse plannen maken.

‍

"Ik moet gewoon die reis gaan maken.

Misschien moet ik heel ander werk gaan doen.

Vanaf nu ga ik echt dingen anders aanpakken."

‍

Met alcohol op voelde alles soms ineens mogelijk.

‍

De bezwaren die ik overdag zag, waren er even niet. Ik voelde me vrijer, energieker en minder geremd.

De volgende ochtend was er alleen nog steeds hetzelfde leven

Het probleem was dat die geweldige inzichten 's avonds lang niet altijd zoveel waard bleken te zijn als ik dacht. De volgende ochtend werd ik brak wakker.

‍

De inzichten waren er nog, maar de energie was weg.

‍

Het grootse plan voelde ineens een stuk minder groots. En waar ik de avond ervoor nog dacht dat ik mijn halve leven ging omgooien, had ik de volgende ochtend vooral behoefte aan koffie, eten en een rustige dag. Overleven.

‍

Soms zat er echt iets in wat ik de avond ervoor had bedacht. Maar ik deed er weinig mee. En zo kon ik heel veel nadenken over hoe ik wilde leven, zonder mijn leven daadwerkelijk te veranderen.

Zonder alcohol gebeurde er iets wat ik niet had verwacht

Toen ik stopte met drinken, was dit helemaal niet de reden. Ik dacht niet: Als ik geen alcohol meer drink, zal ik eindelijk de zin van het leven vinden. Maar na een tijdje viel me iets op. De vraag naar de zin van het leven werd juist minder belangrijk.

‍

Niet omdat ik ineens het antwoord had gevonden.

Ik had minder behoefte aan het antwoord.

Mijn hoofd werd rustiger.

Ik maalde minder.

De zin van het leven boeide me niet meer zo.

‍

Ik leefde gewoon.

‍

En méér dan dat ik deed toen ik nog dronk.

‍

Ik dácht minder en dééd meer.‍

Ik hoefde het leven niet eerst te begrijpen

Misschien probeerde ik vroeger ook wel heel vaak het leven eerst te begrijpen voordat ik het durfde te leven.

‍

Waarom wil ik dit?

Waar gaat dit heen?

Is dit verstandig?

Wat levert het me op?

Is dit wel mijn pad?

‍

Terwijl ik soms allang wist wat ik wilde. Niet omdat ik daar een sluitende redenering voor had, maar gewoon omdat ik ergens voelde:

‍

Dit wil ik.

‍

Of juist: Dit wil ik niet (meer).

‍

Alcohol kon dat gevoel soms tijdelijk veel duidelijker maken. De rem ging eraf en ineens durfde ik dingen te denken die ik nuchter onmiddellijk weer van allerlei bezwaren voorzag. Maar het bijzondere is: die gedachten kwamen niet uit de fles.

‍

Ze waren van mij.

‍

Het verlangen om iets anders te doen met mijn werk. Een reis te maken. Een andere keuze te maken. Vrijer te gaan leven. Minder in een keurslijf. En om te stoppen met drinken.

‍

Het waren míjn gedachten die alcohol duidelijker maakte.

Van de zin van het leven naar het leven zelf

Ik vind zingeving nog steeds interessant. Ik kan nog steeds nadenken over waarom we hier zijn, wat een goed leven is en wat ik met mijn tijd wil doen. Maar het voelt minder zwaar dan vroeger. Ik hoef niet meer eerst te begrijpen waar het allemaal naartoe gaat.

‍

Misschien strandt het schip ergens. Misschien loopt iets anders dan ik had verwacht. Misschien verander ik onderweg weer van gedachten. Dat hoort blijkbaar ook bij leven. En misschien is dat wel het grappige. Ik dacht lange tijd dat alcohol me hielp om met het mysterie van het leven om te gaan.

‍

Maar uiteindelijk hielp stoppen met drinken me vooral om het mysterie van het leven te leven.‍