Herontdek wie je bent zonder drugs of drank
Samen zorgen we ervoor dat jij rust vindt, voldoening voelt en écht gelukkig wordt — zonder drugs of alcohol. Zó goed in je vel dat je die middelen niet meer nodig hebt. En dus oprecht niet meer wílt.
Maatschappelijk gezien heb je het goed voor mekaar
Maatschappelijk gezien lijkt alles perfect: je hebt het financieel goed, een mooi leven, en alles wat je gelukkig “zou moeten” maken. Toch voel je je vaak niet ontspannen. En je krijgt maar geen grip op je alcohol of drugsgebruik. Je voelt vaak spijt, schaamte en schuld.
Met mijn private coaching leer je om gelukkiger te worden zonder drugs of drank, dan dat je was met. Want alleen dan gaat het niet nemen van deze middelen vanzelf.
Mijn private coaching is geen quick-fix, het helpt je voorgoed te stoppen met drugs of drank - zonder het te missen. Er komt geen magie aan te pas, je gaat gewoon aan het werk met een methode die werkt.
Je hebt al zo vaak pijn gehad - je voelt je...
Schuldig — omdat je jezelf telkens teleurstelt
Onrustig — omdat je niet groeit zoals je zou willen
Ontevreden — omdat je bevrediging zoekt, maar het nooit écht krijgt
Onzeker — want waarom lukt het anderen wél om maat te houden?
Beschaamd — omdat je niet voldoet aan je eigen verwachtingen
En toch neem je drugs of drank elke keer weer. Je vraagt je af of er iets mis is met je, omdat je niet gewoon stopt. Je lijkt niet te leren van je pijn. Maar er is niets mis met jou. Er mist alleen een strategie die werkt voor jou.
Stel je voor dat je leven drastisch beter wordt
Stel je voor dat de kwaliteit van je relaties, je seksleven, je gezondheid, je werk en je plezier in het leven radicaal verbetert. Hoe gelukkig zou je je dan voelen?
Stoppen met drugs of alcohol is geen doel op zich in mijn private coaching en in de methode RESET. Gelukkiger worden wél. Want, wanneer je leert gelukkiger te zijn zonder middelen dan met, dan is het een logisch gevolg dat je ze niet meer neemt. Niet omdat je niet meer zou mogen of kunnen nemen, maar omdat je het niet wílt. Dat is ultieme vrijheid!
RESET
Jarenlang zat ik vast in een vicieuze cirkel met drank. Het ene moment wilde ik écht stoppen, het andere moment begreep ik niet hoe ik dat ooit een goed idee had kunnen vinden. Er was geen pijl op te trekken.
Totdat ik in 2016 stopte — op míjn manier. Vanuit die ervaring ontstond RESET: een methode die ervoor zorgt dat je niet langer hoeft te vechten tegen de verleiding van drank, drugs of andere verslavende middelen. Je verlangt er simpelweg niet meer naar. Je bent vrij!
Het stoppen van je verlangen is een rauw proces — daar kunnen we niet omheen. Je laat patronen achter die je al jarenlang met je meedraagt. Patronen die je ooit iets brachten, maar nu niet meer voor je werken. Je was er onbewust aan gehecht geraakt. En stap voor stap laat je ze los.
In een RESET ga je emoties voelen — boosheid, rouw, verdriet, maar ook euforie en opluchting. Alles komt voorbij. Samen vinden we een manier voor je om hiermee om te gaan, zonder dat je drank of drugs nodig hebt om het te dempen of te verdoven. Of om je beter te voelen. En geloof me: je kunt dit.
Om jezelf echt te leren begrijpen en je diepste gedachten, wensen en verlangens te kunnen horen, is stilte nodig. En stilte is niet hetzelfde als leegte. Stilte is de afwezigheid van ruis — van zorgen, gepieker en onnodige afleiding. Vanuit stilte voel je weer wat belangrijk is. En kies je makkelijker voor wat jou van binnen echt goed doet.
Naast stilte komt extase. Extase zonder drank of drugs. Je wordt high van het leven zelf — van alles wat het je te bieden heeft. Als je zintuigen weer op scherp staan en je hoofd helder is, ervaar je hoe magisch het leven eigenlijk is. Je krijgt inzicht na inzicht, en je gaat juist méér genieten van het leven. Niet minder.
Na een periode van hogere ups en downs komt er rust. Je gevoelens stabiliseren.
Je zult niet meer terug wíllen — maar ook niet meer kúnnen — naar drank of drugs. Je hebt een transformatie doorgemaakt. Je bent gegroeid. En net als een vlinder nooit meer een rups wordt, kun jij niet meer terug naar wie je was. Je hebt jezelf herontdekt zonder drugs of drank. Je bent gelukkiger dan dat je was én verlangt niet meer naar deze middelen.
Ik zie hoe jij jezelf onbewust saboteert
In mijn private coaching gebruik ik mijn gave om door je heen te prikken en je in je kern te raken, zodat je weer vooruit kunt. Met liefde, compassie en geduld help ik je stappen te zetten. I am with you.
IK KIJK NAAR
- Hoe je omgaat met onvermijdelijke (dagelijkse) gevoelens van pijn, afwijzing en angst
- De manier waarop je je grenzen stelt en hoe je ze naar buiten toe uit
- Hoe je je omgaat met je intellectuele, emotionele en lichamelijke behoeften
- De kwaliteit van je relaties en de mate waarin jij kwetsbaarheid durft te tonen
- Hoe je omgaat met drugs of drank in relatie tot bovenstaande factoren
IK WERK MET
- Je lichaam: ik geef je tools die je lichaamsbewustzijn vergroten, zodat je je grenzen en behoeften sneller voelt en hiernaar handelt
- Je geest: ik geef je tools die inzicht geven in je eigen gedrag, zodat je begrijpt waarom je doet wat je doet
- Lichaam-geest synchronisatie: ik geef je tools om je hoofd en lichaam beter op elkaar af te stemmen, zodat verstand en gevoel in balans komen
“Ik ben voor de rest van mijn leven verslaafd”
Als je eerder in een afkickkliniek bent geweest, bij de AA of andere (verslavings)hulp heb gehad, ben je — net als velen met jou — misschien gaan geloven dat als je eenmaal verslaafd bent, je dat voor de rest van je leven blijft. Verslaving kan zeker hardnekkig zijn, maar het kan écht tijdelijk zijn. Mijn eigen ervaring én die van de mensen met wie ik werk, bewijst dat je het volledig achter je kunt laten. Sta open voor het idee dat dit straks niet meer dan een fase is geweest in je leven.
“Het gaat me nooit lukken om te stoppen”
Het ligt niet aan jou, je verleden, je DNA of een psychologische aandoening dat het je tot nu toe niet gelukt is te stoppen. Het ligt aan je aanpak. Heb je tot nu toe met druk, discipline of wilskracht geprobeerd te stoppen? En jezelf ontzegd waar je toch naar verlangde? Dan begrijp ik dat het niet lukte. Stop je verlangen naar drugs of drank, want dan neem je ze vanzelf niet meer. Hier is geen discipline of brute kracht voor nodig.
“Het komt nu niet goed uit”
Het komt nooit vanzelf goed uit om intens met jezelf aan de slag te gaan. Je verantwoordelijkheden lopen door, en je kunt niet zomaar langere tijd uit je leven stappen. Daarom gaat het juist om leren andere keuzes te maken terwijl je leven doorgaat. Als je dat kunt, is geen uitdaging te groot. Mijn private coaching is volledig gericht op jouw leven dat doorgaat én tegelijkertijd op het stoppen met drank of drugs. We werken met wat er op je pad komt, we gaan er niet van weg.
Private coaching: de investering
We werken samen aan het voorgoed stoppen van jouw verlangen naar drugs en/of drank.
Tijdens onze private samenwerking van 3 maanden leer je mijn methode RESET én help ik je deze methode direct toe te passen in jouw leven. Jouw verlangen naar drank of drugs stopt óf tijdens onze samenwerking van 3 maanden, óf binnen afzienbare tijd daarna, omdat jij exact weet wat je moet doen en het proces zelfstandig kunt voortzetten. Verlenging is altijd mogelijk, maar blijkt in de praktijk vaak niet nodig.
Wij werken samen in jouw eigen vertrouwde omgeving. Ik kom naar jou toe — jij hoeft niet naar mij te komen. Dat kan bij jou thuis, op je kantoor of op een externe locatie bij jou in de buurt. Samen kijken we wat het beste past bij jouw persoonlijke situatie én agenda. Tijdens onze samenwerking ben 24/7 bereikbaar voor jou.
Maak je vrij. Voel je gelukkig. Herontdek jezelf zonder drugs of drank.
* Maximaal 5 plekken per jaar
* Vanaf 30k. inclusief BTW
FAQs
Als je ondanks een “perfect” leven nog steeds onrust ervaart en moeite hebt om te stoppen met drugs of alcohol, kan dit traject precies zijn wat je zoekt.
Met mijn methode RESET werk je aan het stoppen van je verlangen — niet op wilskracht of discipline, maar met een strategie die écht werkt voor jouw situatie.
Wil je weten of dit bij jou past? Plan een vrijblijvend gesprek.
Nee. Het gaat niet om brute discipline of doorzettingsvermogen. Het gaat om een aanpak die je oprecht gelukkiger maakt zonder middelen. Zodra je ervaart dat je leven beter voelt zonder drank of drugs, verdwijnt de behoefte vanzelf. Meer weten over hoe dat werkt? Lees mijn boek RESET.
We starten met een vrijblijvend persoonlijk gesprek waarin we kijken of er een inhoudelijke én persoonlijke klik is. Daarna werken we drie maanden intensief samen aan jouw persoonlijke RESET, volledig op maat. We werken in jouw eigen omgeving — ik kom naar jou toe. Je leert mijn methode toepassen in je dagelijks leven, en ik denk, voel en doe met je mee. Tijdens onze samenwerking ben ik altijd bereikbaar voor jou. Wil je overleggen of dit iets voor jou is? Plan een gesprek.
Bij traditionele verslavingszorg ligt de focus op stoppen en gestopt blijven. Dat kan helpen, maar het verlangen blijft vaak bestaan — en dat zorgt voor strijd. In mijn RESET-aanpak draait alles om gelukkiger worden. Als je oprecht gelukkiger bent zonder middelen dan met, verdwijnt het verlangen vanzelf. Niet-nemen is dan geen gevecht meer, maar een logisch gevolg. Benieuwd wat dit voor jou kan betekenen? Plan een gesprek.
Ja. Ik garandeer dat je tijdens mijn private coaching en het toepassen van mijn methode RESET een duidelijke verandering zult ervaren. Je zult merken dat je gelukkiger, rustiger en vrijer wordt dan je was — en dat het verlangen naar middelen afneemt en uiteindelijk stopt. Mijn aanpak is intensief, persoonlijk en gericht op blijvende verandering. Wil je liever eerst zelf aan de slag? Lees mijn boek RESET.